过敏性哮喘饮食注意事项

哮喘是危害性极大的疾病 , 而过敏性哮喘则更为严重,是很多不利因素引起的疾?。热缈掌廴尽⒒ǚ鄣?。而有些患者则对食物有过敏的现象,我们发现过敏性哮喘的症状后,首先要对疾病进行正规的医治,再注意平时的护理情况,护理包括饮食、卫生等,最后要定期做好检查观察病情 , 下面就来了解过敏性哮喘饮食注意事项 。
1.平时要注意防寒保暖,加强营养,增强锻炼体质,预防感冒 。
2.饮食中要避免食用以前没有吃过的东西,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,如萝卜、南瓜、丝瓜、黄瓜、苦瓜、西瓜、冬瓜、西红柿、梨、柑橘、枇杷果等 。可以多吃一些养肺补肺食品如芝麻、核桃仁、熟杏仁、蜂蜜、木耳、冬菇等 。
3.穿衣 , 哮喘患者不要穿腈纶、涤纶等化学纤维衣料及羊毛内衣、鸭绒背心、动物皮毛衣物,这些衣物易引起过敏、荨麻疹、哮喘 。在衣料的选择上,哮喘病人的内衣以纯棉织品为宜,且要求面料光滑、柔软平整,衣服不易过紧 。
4、许多食物如鱼虾(海鱼)、芝麻、贝壳类、坚果类(腰果、花生等)、奶制品甚至小麦制品等,可作为过敏原引起哮喘发作 。对此 , 在明确过敏原后,可以通过饮食调控来尽量避免进食相应的食品,或高度可疑为过敏原的食品 。
5、有些食物因其性味之偏盛而不同的患者有所宜忌,如哮喘患者常有痰浊内伏之病机 , 此时不宜食用猪肉、鱼肉或肥甘油腻之品,因其可助湿生痰,此时可多进食萝卜、丝瓜、薏米、柑橘、银杏等化痰利湿之品;对素体有内热或痰热的患者,不宜吃辣椒、花椒、芥末、茴香等辛辣刺激性食品,因其性温化热 , 可进食绿豆、油菜、苦瓜、柚子等清热之物 。
6、哮喘患者饮食宜温热、清淡、松软 , 可少食多餐 。除了忌食肯定会引起过敏或哮喘的食物以外 , 应避免对其他食物忌口 , 以免失去应有的营养平衡 。在哮喘发作时,还应少吃胀气或难消化的食物 , 如豆类、山芋等,以避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难 。
【过敏性哮喘饮食注意事项】过敏性哮喘饮食注意事项比较多 , 患者要多吃对身体好的食物 , 对身体有损害的食物则要少吃或是不吃,做到真正的忌口,对疾病的控制及恢复有益 。并且患者要避开生活中能引起疾病的一些不良因素 , 才能远离疾病的干扰 , 并且不会造成疾病复发,或者能降低疾病的发生率,也不会导致疾病更加严重 。

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