怀孕初期要注意什么事项


目录:1.淡定对待早孕反应2.营养补充足够 多吃水果防便秘3.孕初期禁止性生活4.怀孕期间家中最好不要饲养宠物5.孕妇用药注意事项 淡定对待早孕反应 1、女性在怀孕6周左右的时候,可能会开始感到恶心呕吐、头痛、疲劳、食欲不振、乳房触痛等一系列反应,这些怀孕初期的症状统称为早孕反应 , 但不是所有的准妈妈都会经历这些早孕的症状 。
2、如果孕妈出现轻微的孕吐,这个与孕妈的精神紧张有关,不需要特别的治疗,孕妈妈只要放松精神,泰然处之就行了 。
3、呕吐后再少吃点儿东西,平时吃饭做到少量多餐就可以了 。只要保持平常心,有充足的睡眠,少食多餐 , 选择自己喜欢吃的清淡、易消化的食物即可 。

怀孕初期要注意什么事项

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营养补充足够 多吃水果防便秘
1、怀孕初期就要注意营养的补充 ,摄取的食物要多元化,注意补充母体和婴儿所需要的一切营养物质,不能吃的东西一定要禁止摄取 , 以免造成危害 。
2、孕期由于胃酸分泌减少 , 体力活动减少等因素,孕妇极易便秘 。孕妇便秘后饮食就需多注意 , 尤其是日常喜欢吃水果的孕妇,有些水果多吃也会加重便秘症状 。

怀孕初期要注意什么事项

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孕初期禁止性生活
1、妊娠头3个月里,由于胚胎正处于发育阶段,特别是胎盘和母体子宫壁的连接还不紧密 , 如果进行性生活,很可能造成流产 。
2、因为妇女怀孕后内分泌机能发生改变,对性生活的要求降低 。同时还有心理方面的因素 , 担心性生活会影响胎儿正常发育和安全,还有身体方面的因素,身体笨重 , 不灵活,行动缓慢 , 不方便等 。更重要的是妊娠头3个月里,由于胚胎正处于发育阶段,特别是胎盘和母体子宫壁的连接还不紧密 , 如果进行性生活,很可能由于动作的不当或精神的过度兴奋时的不慎 , 使子宫受到震动,很容易使胎盘脱落 , 造成流产 。即使性生活时十分小心,由于孕妇盆腔充血,子宫收缩 , 也会造成流产 。
3、在孕初期阶段,一般前三个月和后三个月都是禁止性生活的,以免在性生活中剧烈的运动 , 特别是有早产、流产经历和高龄产妇,这样会导致宫缩的加快,导致流产或者早产事件的发生 。
【怀孕初期要注意什么事项】
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