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孩子发育不良体弱多病下雪天经常咳嗽,多吃滋补肉,提高免疫力

『安徽龙网摘要_孩子发育不良体弱多病下雪天经常咳嗽,多吃滋补肉,提高免疫力』含有蛋白质的量相比较猪肉要高很多,经常吃羊肉可以有效健脾养胃,可以有效缓解脾胃虚寒的症状,身子怕冷,体虚的人经常吃羊肉能有效提高身体素质,增强体质,身体更壮实生病...


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终于熬过了一周的狂风暴雪 , 周五迎来了阳光明媚的好天气 , 温度回升15度 , 太阳好孩子的胃口也好了起来!一年四季都是孩子发育的黄金时期 , 冬季虽然寒冷但孩子发育也不停止 , 每天都要注意保暖!周五开始回温了 , 但早晚气温低风力大 , 孩子的羽绒服还不能少!孩子发育离不开各种营养美食和瓜果蔬菜 , 周末好天气 , 孩子一边晒太阳一边吃美食 , 舒服的很 , 赶紧吃起来让身体健康发育起来吧!
今天介绍的这道菜就是砂锅焖羊肉 , 一起来看看吧!
孩子发育不良体弱多病下雪天经常咳嗽,多吃滋补肉,提高免疫力
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羊肉是许多人都非常爱吃的肉类美食 , 含有蛋白质的量相比较猪肉要高很多 , 经常吃羊肉可以有效健脾养胃 , 可以有效缓解脾胃虚寒的症状 , 身子怕冷 , 体虚的人经常吃羊肉能有效提高身体素质 , 增强体质 , 身体更壮实生病更少 。
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羊肉中含有丰富的钙质 , 铁元素 , 维生素C , 孩子如果经常吃羊肉可以有效补血 , 补钙 , 让骨骼发育更完善 , 变得更高更加壮实 。其中含有丰富的维生素C , 这种物质能提升免疫力 , 预防孩子感冒发烧 。
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羊肉还能保护胃壁 , 增加消化酶的分泌促进消化吸收 , 孩子常吃羊肉还可以补肝明目 , 对眼睛起到非常好的保护作用 , 治疗常见的白内障 , 青光眼等疾病 , 让孩子的眼睛更加明亮 , 长时间用眼也不会感到特别疲劳 , 有利专注学习 。
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连续3天的狂风暴雪结束了 , 孩子的身体发育也跟着好了起来 , 周五一大早就是阳光明媚 , 孩子迫不及待的出门散步晒太阳补钙 , 妈妈们也出门买了很多营养美食 , 各种牛羊肉大鱼大虾 , 给孩子滋补起来吧!
【孩子发育不良体弱多病下雪天经常咳嗽,多吃滋补肉,提高免疫力】来源:中医刘医师

    来源:( 人民资讯 )

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    原题:孩子发育不良体弱多病下雪天经常咳嗽,多吃滋补肉,提高免疫力


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