蚕豆炒香肠的做法(福建小吃)
蚕豆炒香肠做法简单是福建小吃的常见菜,不一定要看蚕豆炒香肠视频才能学会,但怎么做蚕豆炒香肠最好吃,跟着的做法图解来做这道蚕豆炒香肠吧 。
蚕豆炒香肠的介绍:
蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用 。
蚕豆炒香肠的食材和调料:
新鲜蚕豆 香肠 蒜末 盐 水 油 鸡精
教您蚕豆炒香肠的家常做法,如何做蚕豆炒香肠才好吃
一、 新鲜蚕豆摘去上面的白色小帽子 。加盐焯水 。(焯水的时间可长点,三分钟左右)
二、 起热油锅,将蒜末炒出香味,下香肠,炒至微微卷起
【蚕豆炒香肠的做法(福建小吃)】三、 再倒入蚕豆 。翻炒片刻,加少许盐和鸡精,即可
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